POUSSEletter 3 : la productivité

Bienvenue dans POUSSEletter, la lettre qui cultive votre bien-être au travail.

Chaque semaine, on vous partage :
🥰 1 nouvelle inspirante et positive
🌱 Un article de blog
🎤 1 ressource pour progresser
✍️ 1 citation qui nourrit
❓ 1 question pour réfléchir

Temps de lecture : 4 min

Si ce n'est pas déjà fait, vous pouvez :
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Avant de commencer : la respiration alternée

1. Installez-vous confortablement sur votre chaise, les pieds bien ancrés dans le sol, les mains sur les cuisses.
2. Concentrez-vous sur votre respiration. Inspirez profondément par le nez, en faisant en sorte que votre ventre se gonfle comme un ballon. Retenez votre respiration pendant une seconde, puis expirez lentement par la bouche en vidant l'air de votre ventre.
3. Recommencez 3 fois.

Le thème de la semaine

ET SI ON RÉINVENTAIT LA PRODUCTIVITÉ ?

Productivité. Efficacité. Performance. Succès.
Ces termes empruntés au business ont envahi nos vies au point de devenir des injonctions à toujours faire mieux, tout le temps, partout. 

Ils ne nous rendent pas plus heureux.ses pour autant.

Et si on réinventait ce qu’ils veulent dire ?

Chez POUSSE, on pense que ce qui contribue le plus à améliorer notre capacité à travailler efficacement et à atteindre nos objectifs professionnels sur le long terme, c'est prendre soin de notre santé mentale et physique, de nos relations avec les autres et de notre environnement de travail.

Ça nous inspire

L'INTERVIEW DE L'AUTRICE LAETITIA VITAUD POUR WELCOME TO THE JUNGLE : Et si on en finissait avec la productivité ? 

Dans son dernier ouvrage, Laetitia Vitaud s’attaque à un vaste sujet : la productivité. Qu'est-ce que la productivité ? Comment est-elle calculée ? Comment sortir du culte du "busy lifestyle" ?

On a lu l'article pour vous. Ce qu'il faut retenir :

Sur le calcul de la productivité :

• La productivité est un indicateur phare du monde du travail qui dicte la bonne santé ou non d’une économie. Elle correspond à un ratio, une fraction. Par exemple : le nombre de voitures qui sortent d’une usine à la fin de journée, sur le nombre de travailleurs présents. Cela donne un chiffre clair, d’où l’illusion d’une information indiscutable.
• Le problème : il y a un gros décalage entre ce qui est reconnu comme "productif" dans la société et la réalité du travail, ce qui fausse le calcul de productivité.
• Ce décalage contribue à laisser penser que les femmes sont moins productives que les hommes, notamment parce qu'elles exercent pour beaucoup des métiers dits "supports" et font des tâches dont la pénibilité n'est pas reconnue (⅔ des tâches domestiques et des tâches parentales, hello charge mentale).
• Ce décalage contribue aussi à oublier complètement l'impact négatif de la productivité sur l'environnement. 
• Ce qu’il faudrait, c’est intégrer dans la manière de mesurer la productivité l’influence des choses les unes sur les autres. Par exemple : l’ingénieur BMW homme qui est super-productif parce qu’il a une femme qui ne travaille pas ou travaille à temps partiel, qui s’occupe des enfants, qui s’occupe de l’administratif et de la vie sociale et familiale plus largement.
• Le ratio idéal, qui sert à la fois la cause féministe et environnementale, serait le nombre d’heures payées réputées très productives, sur le nombre d’heures invisibles (la partie immergée de l’iceberg !) qui servent réellement à soutenir ces heures dites productives.

Sur la notion de productivité dans nos vies :

• La productivité en soi est une bonne chose, c’est même “écologique” de produire en moins de temps, avec moins de ressources, en gaspillant moins. 
• Sauf que de nos jours, le fait d’être très occupé.e est devenu un symbole de pouvoir, un culte. 150 ans en arrière, le plus grand symbole de prestige était justement de ne pas avoir besoin de travailler !
• Tout n'a pas besoin d'être productif : se dégager des espaces improductifs, c'est bon pour notre santé mentale.

Lire l'article

POUSSE en parle

UNE PRODUCTIVITÉ PLUS SAINE GRÂCE AUX PLANTES : LE BUREAU DE SPOTIFY

C'est prouvé, les plantes augmentent la productivité et la créativité des employé.e.s (+6 et +15% respectivement, selon une étude de Human Spaces). Découvrez comment nous avons reconnecté les bureaux de Spotify à la nature sur le blog de POUSSE.
Lire l'article

Dans nos oreilles

C'est ok de ne rien faire ! 

Notre société capitaliste glorifie la productivité. Travailler beaucoup, être ambitieux, performer est valorisé. Il faut optimiser son temps, rentabiliser les moments off. Faire des choses “utiles”. 

Ne rien faire, “glander”, est souvent perçu comme une perte de temps, un manque d’ambition ou de la fainéantise. Alors on fait en sorte d’occuper chaque minute de notre existence. On se sent fier.e de soi quand on accompli plein de trucs. Mais quand on est fatigué, c’était la cata. On se sent nulle, inutile. On culpabilise de ne rien faire ou de ne pas en faire assez. D’avoir perdu une aprem à flâner. De simplement se reposer. 

Comment sortir de ce cycle de productivité toxique ? Ne plus avoir l’impression qu’on n’en fait pas assez ? 

C’est le sujet de cet épisode de "J'ai peur donc j'y vais".

Écouter le podcast

La citation de la semaine

"La productivité doit être vue comme un moyen de libérer du temps, d'éviter les urgences et de trouver un équilibre entre travail et vie personnelle." 
- Laura Vanderkam

La question de la semaine

✍️ POUR VOUS ÊTRE PRODUCTIF.VE, C'EST QUOI ?

On a demandé à l'équipe POUSSE de répondre à la question :

Pour Lucie, notre Customer Success Manager, être productive, c'est "créer de la valeur pour mes client.e.s".

Pour Thomas, Concepteur Paysagiste, être productif, c'est "sentir que je suis satisfait de mon travail à la fin de la journée".

Et pour vous, c'est quoi ? Pour partager votre histoire, une pensée, un conseil, cliquez sur le bouton "Répondre". Nous partagerons nos échanges dans la prochaine POUSSEletter.

Hâte de vous lire !

Réponse à la question précédente

✍️ COMMENT CULTIVER LE BEAU AU BUREAU ?

"J'ai besoin d'un espace gorgé de lumière naturelle, à la décoration minimaliste. Et bien-sûr, de plantes !"
- Léa 

"Pour moi, cultiver le beau au bureau, c'est toujours faire en sorte d'avoir un espace bien rangé, propre et agréable pour les yeux." 
- Sarah